2023.9.15 NEW FRIDAYセミナー 『肌』

アンチエイジングと
リバースエイジング
アンチエイジングは老化防止など
近年流行ってる。
けど!!!
NSでは、アンチエイジングよりさらに、『リバースエイジング』ができる()
年齢を若返らせることができるってこと🤫
じゃあまず何からやるの?ってなったらTRme!
⇨戻してからエイジロックしないと、そのまんまエイジロックされるため🔐
(ニュースキンのエイジロック製品は♾️のもの)
()ダイエットについて
・5キロ太ったら5キロではなく
もう➕2キロの7キロ痩せる気持ちで。
()太ってることよりも
実は太れないことの方が重要
太れないっていう悩みの方へ
(おばあちゃんとかも)
⇨とにかく栄養を入れないと臓器も骨もスカスカ。
やること
・どんどん栄養入れる
胃を休めることも大事だから
起きている時間に食べることがポイント。
寝る2、3時間前は空腹で。
(ここは太ってる人も同じ)
・腹六部目までにして、こまめにお腹空いたら食べる
・ながら運動
野菜切ってる時に台所に足上げるとか🦵
・ウェルスパ
()ウェルスパ裏技㊙️
・肩から上も、、、やっちゃう、、よね()
・耳に当てちゃう、、よね()
右左30秒ずつ
メニエール、難聴、リンパ腫れている、頭痛の人におすすめ
⇨何がいいかって、まずは音。
ダイレクトに聴覚に入っていく。
・お腹をやる時は寝転んで。
内臓を正しい位置に引き上げる。
かけた後に、
・かけた箇所を動かすこと。
太ももなら関節、
足なら足首回す
ちょっとの工夫で変わってくる🤏
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