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自然医学

おばあちゃんの​知恵袋

2023.12.29①NEW フライデーセミナー冬の季節の不調

☑️胃腸が弱ると風邪をひきやすくなる

風邪引いたから胃腸弱るんじゃない、逆。


☑️熱が長びく理由

→日頃の砂糖の摂取量の違い

体に砂糖が入っているか入っていないか


⇨砂糖は陰性傾いている→陽性に傾けないといけない

•干し椎茸のスープ

•オメガ系のサプリ テイグリーン

→風邪をひいてスプラッシュだけ飲むのは違う

菌を殺すのに、おっつかない。


•スプラッシュを、200mlで濃いめに飲む

⭐︎急性、慢性の時は飲み方を変える


•しっかり、水分とって体を循環させることが大事



☑️冬の季節のお肌の話

•乾燥が今の時期多い

→マイルドは入れたら入れるだけ入る

目安は、手の頬でキーンっている状態


☑️マイルドでツヤを出す方法

マイルドスキンローションを入れて、ツヤが出てきたら美容液を入れるの繰り返しをする

マイルドを入れると艶が違う


☑️肌の不調を感じたら→マイルドシリーズに戻る

→ダメージをコントロールしてくれる


アトピーの人が綺麗になったら肌綺麗なのはマイルドしっかり入れてるから!


☑️年齢や季節に合わせて、使う製品を変えていく


⭐︎自分で色々使ってみて、試行錯誤しながら使っていく‼️


年齢いったらQ10

ニュートリノ美容液は冬のダメージを軽減し、コントロールしてくれるから秋から冬の揺らぐ時期にいれたいアイテム


リジュベ塗ってデュオ

をすると保湿力高まる


☑️病気や自分のことでなにか問題があったとき、漠然と不安要素がある

→改善する思考がついていないから❓

→問題解決の調べ方がわからない❓


実は‥悩んでる風で、逃避している。

🌟悩みは、神様からの宿題をもらっている‼️

⇨『えーなんで私にこんなこと』と思っても、それが人生。

⇨人生の起こることは、乗り越えていかないといけない


吃音、下の子が生まれたから、、

とかそんな単純ではない


☑️夫婦間、親との問題で解決するためのポイント

•もっと丁寧に話し合う

•聞き合う

•お互いにちゃんと伝えていく

→相手に丁寧に向き合っていく


•夫、お父さん お母さんも1人の人間→根底として心配がある

→ちゃんとそこを受け取る


☑️子供はいろいろなことを発信して、サインを出している

•言葉できちんと伝えてあげる

分からないなりにも、子どもは覚えていく→ベビーサイン


☑️こちらの関わり次第で子供が変わっていく

→どうしたいの❓何をみているの❓

他人の子、自分のこでも同じ気持ちで接する


☑️親と子の区切り線を、境界線をしっかりつけることが必要。


☑️問題が起こったとき、大人の自分と子供の自分で、葛藤してしまう

•なにかあったときは、子供の自分が出てくる

•成長していない部分が出てくる

→自分と見つめ合う


☑️食生活乱れるとき、太らないために飲むといいサプリ

→ファイバーネット

→グルコイーズ

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プロフィール

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外山ユミ

有限会社なちゅLife ​代表取締役

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​わたしたちの想い

小さな力が大きな喜びに

なることを信じて…

本当の自立を目指して…

 

・・・

それが私の目指していること

Friday Seminar !!

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どんな活動をしているのか?

是非一度ご参加ください。

参加費無料

毎月第2.3.4​金曜日

10:00〜11:00開催

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